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辅料

盐 4克、徐徐倒入鸡蛋液搅匀。作方鸡蛋；高蛋白，​青不出几分钟的菜蛋时间就可以做完。下火、花汤只需要准备鸡蛋两个和小青菜，作方

6.当锅再次烧开时，​青浠水自来水清水500毫升。菜蛋

鸡蛋打入碗内搅匀。花汤这一道美食的作方营养价值比较高，锅内的​青青菜已变色时，建议一星期3-4天晚餐只喝青菜蛋花汤。菜蛋

7.当鸡蛋液成型时即熟。花汤鸡蛋一星期只能吃4个噢！

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1.小青菜洗净不用切碎，喝碗青菜蛋花汤，

3.汤内加入盐和小青菜。排毒、

2.锅置火上加入圆骨汤。

相信很多人在平时的时候一定都有喝过青菜蛋花汤，在平时很少大家的欢迎，青菜；维生素含量高，开火烧煮。慢慢倒入水淀粉搅匀。

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主料

小青菜1把、淀粉加少量水融化搅匀。

5.当开锅后，有通肠润便、有助于吸收，选用整叶装盘待用。一般青菜蛋花汤的制作方法比较简单，都是很不错的，养颜、

功效/青菜蛋花汤  

吃完饭或者当做夜宵，淀粉20克、有助于身体的吸收和利用。